På pressekonferansen torsdag ble det klart at vi voksne kan møtes i gymsalen igjen: «For voksne utøvere i breddeidretten er det anbefalt maks 20 personer innendørs – med 1 meters avstand. Ved intensiv trening bør det tilrettelegges for 2 meters avstand.» Det skal bli godt …

Vi er for mange påmeldte deltagere til å gjennomføre juleoppvisningen på tradisjonelt vis. Vi vet at barna har gledet seg til å vise dere hva de kan og dere er nok like spente på å se hva de får til. Derfor ønsker vi å endre …

På grunn av karantene i forbindelse med Covid-19 er det begrenset antall trenere på barnepartiene tirsdag 7.sept. Siden mange av barna også er i karantene regner vi med at det blir færre barn på trening. Vi gjennomfører trening med de trenerne og barna som ikke …

Vi ønsker velkommen til Høybråten Dameturns årsmøte onsdag 28. april 2021,  kl. 19.00.  Årets møte holdes på nett med Teams. For å gjøre invitasjon og registrering av deltagere enklere ønsker vi at dere melder dere på årsmøtet. Det vil sendes ut en lenke til Teams …

Linda leder oss gjennom 60 minutter styrketrening på nett på torsdager 20:30 – 21:30. Oppstart 20. januar. Du trenger en strikk, en stol, noen vekter og to fiberkluter. Som vekter kan du bruke flasker fylt med vann; 0.5 l, 1 l eller 1.5 l avhengig …

Oslo kommune har åpnet opp for trening for barn innendørs fra den 26 mai, men det kom desverre for sent for oss. Vi har leiekontakt i gymsalen ut mai, så vi rekker desverre ikke å komme i gang igjen. Vi håper at vi kan starte …

Det er åpent for fritidsaktiviteter for barn og ungdom. Innendørs anbefales gruppestørrelse på maks 20 personer eller etter klasse/kohort. Vi velger å starte opp trening i gymsalen tirsdag 11. januar. Vi vil dele gymsalen i to med skilleveggen og dele partiene i mindre grupper som …

Vi fortsetter med turn for barn under 13 år frem til og med 1 desember. Etter det er det juleferie. Turn for ungdom over 13 år og aerobic for voksne avsluttes for sesongen på grunn av smittesituasjonen i Oslo. Oslo kommune har vedtatt sosial nedstenging …

Vi følger selvfølgelig myndighetenes krav til smittevern, og må derfor ta visse forhåndsregler som innebærer følgende: Er du syk må du holde deg hjemme Vi skal trene i grupper på maks 20 personer, og 1-metersregelen gjelder Vi kan ha flere grupper i gymsalen samtidig, så …

Vi starter opp tirsdag 24 august på Høybråten skole. Vi gleder oss til å se dere igjen! Innendørs gruppetrening med opp til 30 pers med avstand 1-2 m avhengig av aktivitet er lov, både for voksne og barn. Det er fortsatt viktig å overholde allmenne …